Biografía Curricular

viernes, 30 de noviembre de 2012

CONSEJOS PARA AFRONTAR UNA ENTREVISTA



Antes de la entrevista:

La primera impresión será muy difícil de borrar. Por esta razón es muy conveniente que cuides tu imagen hasta en los más mínimos detalles:
  • Cuida la apariencia no usando una indumentaria de colores vivos y estridentes
  • Acude formalmente vestido y adaptado al puesto de trabajo
  • Lleva el pelo bien arreglado
  • Usa maquillajes poco llamativos
  • Evita las colonias fuertes
  • Controla la ansiedad practicando técnicas de relajación
  • Obtén la máxima información sobre la empresa, el puesto, el sector a que se dedica
  • Prepara el análisis del puesto de trabajo
  • Prepara tu currículum
  • Prepara vocabulario sobre el puesto

Durante la entrevista:

Puntualidad
  • Pide permiso antes de entrar
  • Llega puntual pero no más de 10 o 15 minutos antes del comienzo de la entrevista
  • Deja que el entrevistador lleve la iniciativa y sea él quien te dé la mano en primer lugar, porque él es quien lleva el control de la entrevista.
  • Da la mano de manera enérgica pero que el apretón no sea excesivo
  • Saluda al entrevistador por su nombre si lo conoces
  • No tutees a tu interlocutor

La postura
  • No te sientes hasta que te lo indiquen
  • La postura debe ser natural, bien acomodada con la cabeza y la espalda recta. No apoyes los codos en la mesa, puede parecer una conducta avasalladora

La mirada
  • Debes mirar al interlocutor la mayor parte del tiempo. Una mirada directa indica generalmente un contacto fácil y franco.
  • Procura que la mirada insistente no se convierta en intimidatoria.

Comunicación verbal
  • Cuida la comunicación verbal: no hables demasiado alto ni deprisa. Tan importante es lo que se dice como la manera de decirlo, sabiendo guardar silencios para escuchar al interlocutor y no precipitarse en las respuestas.
  • Cuida que el lenguaje sea culto y adaptado al puesto de trabajo, que no sea demasiado pedante ni demasiado coloquial
  • Evita palabras con connotación negativa: “El problema es…”
  • Emplea frases cortas y verbos de acción, un lenguaje directo hará que el entrevistador no necesite un exceso de concentración para entender lo que dices
  • Expresa seguridad: “Estoy seguro/a…”, “sabré estar a la altura…”
  • Expresa motivación y entusiasmo: “Estoy muy interesado/a…”, “ Estoy muy ilusionado/a con la posibilidad de …”
  • Expresa logros: “Estuve responsabilizado/a de …”, “Aquello me ha ayudado a conseguir…”
  • Sé sincero para no caer en contradicciones

Comunicación no verbal
Es todo aquello que transmitimos por medio de movimientos o gestos. Deben ser acordes a la idea o al sentimiento que estamos transmitiendo
Debes tratar de evitar “TICS” que puedan demostrar nerviosismo, mala educación o incluso algún trastorno de personalidad.
Algunos de los obstáculos que dificultan la comunicación pueden ser, por ejemplo, tener las manos metidas en los bolsillos, mecerse sobre los pies, rascarse la cabeza, taparse la boca con las manos, morderse los labios. Para evitar esta situación puedes apoyar las manos en las piernas o en los brazos de la silla. Los tics faciales necesitan un poco más de entrenamiento. Debes mantener la cabeza quieta y de vez en cuando hacer gestos de asentimiento.
Los gestos aconsejables son aquellos que denotan interés y atención (escucha activa), que no parezcas ausente y distraído. Sonreír moderadamente puede facilitar la comunicación, pero no lo hagas de manera nerviosa, irónica o maliciosa.

Fuente: empleo.usal.es 

ENTREVISTA DE SELECCIÓN DE PERSONAL


¿Qué ES?
La entrevista constituye, de momento, la principal prueba de cualquier proceso de selección de personal. Es el momento de conocerte, de saber si eres una persona adecuada que buscan los empleadores. Tú debes tener la habilidad de comunicárselo de forma eficaz al entrevistador. No existe una única forma de entrevistar y cada profesional posee su método a la hora de obtener información útil.
Por estas razones , prepárate para presentar tu candidatura de forma organizada, lógica y conveniente

Definición
La entrevista de selección puede definirse como una comunicación formalizada de interacción por medio del lenguaje, generalmente entre dos personas (entrevistado y entrevistador) donde se produce un intercambio de información a través de preguntas, demostraciones, simulaciones o cualquier técnica que permita categorizar y evaluar la idoneidad de un candidato para un puesto de trabajo.

¿Qué pretende la entrevista?: Objetivos
La finalidad principal de una entrevista de selección es determinar la adecuación de un candidato a una vacante específica de una empresa determinada.

Los objetivos del entrevistador son:
  • Conocer al candidato
  • Probar sus actitudes personales
  • Verificar la personalidad y compatibilidad con el ambiente de trabajo
  • Evaluar las competencias del candidato para el desarrollo eficaz del puesto
  • Transmitir una imagen adecuada de la empresa e informar al candidato sobre la empresa y el puesto.

Los objetivos del entrevistado son:
  • Mostrar que nuestro perfil profesional y personal se adecua al del puesto ofertado
  • Demostrar su competencia laboral para el puesto, su interés en el mismo: sabe, quiere y puede desempeñar el puesto de trabajo
  • Causar una impresión positiva
  • Transmitir la información que nos solicitan de manera positiva y sincera

¿Qué me voy a encontrar? Tipos de entrevista

En cuanto a la estructuración:
  • Directiva o cerrada: El entrevistador dirige la conversación a través de preguntas precisas y se esperan respuestas concretas. Se puede utilizar cuando se requiere una información objetiva.
  • No directa o abierta: Se trata de una entrevista no estructurada, donde el entrevistador hace preguntas muy generales. Tiene la ventaja de suscitar confianza y espontaneidad y exige que el entrevistador sea un experto, porque se pueden olvidar datos importantes. Se utiliza cuando interesa información referente al carácter y personalidad
  • Mixtas: Es una mezcla de las dos anteriores. En ella debemos ser concretos y relacionar las respuestas con el puesto al que se opta.
  • Entrevista por competencias: El objetivo en este modo de entrevista es averiguar el comportamiento futuro del candidato a través de los comportamientos en actuaciones anteriores. Por eso la información no se obtiene tanto de hacer preguntas sino que se utilizan situaciones o ejemplos habituales de las empresas y se pide al candidato que explique cual seria su actuación en el caso concreto.

En cuanto al numero de personas:
  • Individuales: Entrevistador y entrevistado
  • Colectivas: Existen tres posibilidades:
    • Un entrevistador y varios entrevistados: Evalúan la capacidad de hablar en público y como nos relacionamos con los demás
    • Dos o más entrevistadores al mismo tiempo y un único entrevistado: Se califica al entrevistado a partir del resultado de la información obtenida por cada uno de ellos. Hay que dirigirse a todos los entrevistadores aunque alguno no pregunte nada.
    • Dos o más entrevistadores y varios entrevistados

En cuanto al número de entrevistas:
  • Entrevista inicial o preliminar: Se utiliza cuando hay muchos candidatos. Es una entrevista poco profunda basada en el análisis del currículum y su objetivo es reducir el número de candidatos a un tamaño manejable.
  • Entrevista de selección propiamente dicha: Pretende determinar el valor de cada candidato en relación con el puesto a cubrir. Si no ha habido entrevista preliminar, la primera parte es para valorar el currículum y después se profundiza en la motivación, habilidades, competencias y aptitudes relevantes del candidato para el puesto.
  • Entrevista final: Se utiliza cuando quedan pocos candidatos. En ella se habla de temas más profesionales, se negocian las condiciones de incorporación y salario. Probablemente se conozca a los futuros jefes y en muchos casos son estos quienes tienen la última palabra sobre dos o más candidatos valiosos.

En cuanto al grado de tensión:
  • Normal: Persigue la creación de un clima de confianza. Tras el saludo, el seleccionador intenta disipar la ansiedad que todo candidato lleva consigo.
  • Dura: Se intenta probar los nervios del candidato para ver cómo reacciona y comprobar su control emocional. Se introducen factores de presión como falta de tiempo, cansancio, preguntas agresivas, interrupciones, silencios alargados, expresar dudas acerca del candidato o cualquier otro elemento que pueda incomodar al candidato.

Fases de la entrevista

  • Fase inicial: El saludo y la presentación. Se explican los motivos y objetivos de la entrevista. Generalmente se utilizan preguntas abiertas y poco trascendentes a fin de crear un clima de confianza y comunicación. A veces, el entrevistador hace una descripción del puesto al que se opta.
  • Cuerpo central de la entrevista: Se explorará el área de formación, historial profesional, competencias, motivaciones y lo que el entrevistador crea necesario para un profundo conocimiento del candidato.
  • Fase de cierre: el entrevistado debe hacer alguna pregunta al entrevistador que denote interés por el trabajo y la empresa, motivación, iniciativa y seguridad. El entrevistador, por su parte, puede hacer una descripción más detallada de las condiciones ofrecidas.

Preparación para la entrevista

Para prepararse correctamente una entrevista hay que analizar algunas cuestiones:
  • El puesto: Perfil solicitado y condiciones ofrecidas.
Análisis del puesto de trabajo es el proceso que permite determinar las conductas, tareas y funciones que están comprendidas en el contenido de un puesto de trabajo así como los requisitos que debe cumplir el aspirante al cargo.
El objetivo es precisar qué personas y en qué medida se corresponden con lo que el puesto de trabajo requiere. Partiendo de esta premisa, el entrevistador prepara las preguntas adecuadas que le llevarán a conseguir esa información del candidato.
  • El candidato: Debes aprender algunos puntos clave sobre ti mismo. Tus fortalezas y debilidades, formación, experiencia competencias y todo aquello que pueda resultar significativo. Expresa motivación hacia el puesto; y trata de clarificar que razones te han llevado a buscar esta empresa.
  • La empresa: Quienes son y que hacen. Tamaño de la firma. Investigar tendencias de mercado y previsiones de negocio para la empresa. Responsabilidades y posibilidades de promoción dentro de la empresa, si cuentan con un plan de formación para los trabajadores, etc.


Fuente: empleo.usal.es 

jueves, 29 de noviembre de 2012

VIDEOCURRICULUM: Nueva herramienta de búsqueda de empleo

VIDEOCURRICULUM
NUEVA HERRAMIENTA DE BÚSQUEDA DE EMPLEO

Un nuevo modelo de currículo empieza a hacerse sitio en Europa, y por tanto en España también. Es el Video currículum. Esta va a ser una herramienta innovadora y eficaz, pero no significa que el currículo tal y como lo conocemos vaya a desaparecer, sino que convivirán ambos.

Definición:
Consiste en hacer una presentación en video del candidato donde expone sus competencias, habilidades y trayectoria profesional.
A través de esta herramienta, se transmite gran cantidad de información: como se comunica (forma de hablar y tono de voz, vocabulario), rasgos de personalidad (seguridad, timidez, simpatía), aspecto

Ventajas e inconvenientes:

Ventajas:
  • Entre las ventajas mas apreciables se encuentra el hecho de que es una magnifica tarjeta de presentación
  • Presenta una ventaja respecto a los otros candidatos, por su originalidad
  • Es mas fácil y rápido, para el seleccionador, conocer al candidato puesto que aporta información muy interesante sobre su forma de comunicar y aspecto
  • Posibilidad de compartir el currículum en las redes profesionales para buscar empleo, y poder subirlo a blogs personales.

Inconvenientes:
  • No cabe modificaciones sobre la marcha
  • Puede provocar problemas legales: discriminación por raza, sexo, edad…
  • No es recomendable en todos los casos. Es muy apropiado para ocupaciones del tipo fotografía, bellas artes, profesor o monitor de educación fisica, donde pueden mostrar los trabajos realizados.

¿Cómo elaboramos un videocurriculum?

Prepara el Guión
  • Datos personales: Sólo dar los datos esenciales. Piensa que va a quedar en la red. No te aceleres y di tu nombre y apellidos con claridad. Es conveniente, dejar el nombre impreso en pantalla.
  • Formación: Explica que has estudiado y por qué. Si preparas el video currículum para un puesto concreto, cuenta con claridad los cursos más relevantes para el puesto.
  • Experiencia: Cuenta en la grabación qué ofreces, experiencia, funciones y tareas realizadas en puestos anteriores, hitos en tu carrera profesional.
  • Cualidades personales y habilidades: Cuenta aspectos sobre ti mismo que quieras resaltar
  • Objetivo: Es interesante que expliques cuales son tus objetivos y metas profesionales. Qué quieres y a qué aspiras.
  • Contacto: Dí cómo se puede contactar contigo, mail, teléfono, blogs, redes profesionales…
  • No te olvides de dar las gracias por la atención prestada

Puesta en escena
  • Aspectos Técnicos:
Localización: Elegir un lugar propicio para la grabación. Preferiblemente en lugares cerrados.
Iluminación: Debe ser adecuada para que se te vea con nitidez, con pocos contrastes.
Ambientación: Evitar la presencia de terceros que interfieran en el vídeo.
Sonido: Cuidar la calidad del audio, que no se produzcan interferencias y se escuche con nitidez el mensaje que estas transmitiendo
Tamaño y duración: Resolución: máximo 720 puntos por pulgada
Tamaño: 360*480 (formato 4x3, nunca panorámico)
Duración: no mas de 3 minutos
Encuadre: Preferiblemente de pie, y con un enfoque de cintura para arriba. (es más dinámico)
  • Aspectos físicos: Cuida la imagen que ofreces en el vídeo
Vestuario: Elige un aspecto formal, peinado adecuado y poco maquillaje. No utilices gafas de sol en la presentación
Lenguaje verbal: Procura que sea esmerado y adecuado a tú profesión
Lenguaje no verbal: cuida tú postura y transmite con ella seguridad. Puedes apoyarte con gestos.

¿Dónde lo cuelgo?

  • En una web de difusión de videos
You tube
  • En una web especializada en mostrar videocurriculum en la red
Tumeves
Candidatos con voz propia
  • Crear una web propia o un blog
  • Grabarlos en un soporte, dvd o cd y enviarlo directamente a las empresas

Recomendaciones

  • No se trata de repetir el currículum que tienes en papel, ni mucho menos de leerlo. Tienes que contar lo más relevante de manera natural, haciendo pausas, y sin improvisar.
  • Repite y ensaya cuantas veces sean necesarias para que el resultado sea de calidad e incluyas la edición definitiva.
  • No debes dar datos innecesarios, pero si se debe mantener sobre impresos en la imagen, en un lateral, tu nombre y teléfono, además del e-mail.
  • Puedes incluir música o imágenes, pero cuida que no distraigan el verdadero contenido de la grabación que es darte a conocer y sobre todo que conozcan tus habilidades y competencias.

Algunos ejemplos:

http://www.tu-video-curriculum.com/ (en esta pagina podéis encontrar algunos de los mejores videocurriculum que se encuentran por la red)
http://www.youtube.com/watch?v=oSE9ND_LRwU&feature=player_embedded#! (en esta página podeis ver un mal ejemplo de videocurriculum )

Fuente: empleo.usal.es 

miércoles, 28 de noviembre de 2012

CARTA DE PRESENTACIÓN: Que debes de tener en cuenta si quieres redactarla correctamente


Aunque algunos crean que la práctica de entregar una carta de presentación a la hora de solicitar un puesto estaba en desuso, su utilización hoy en día ayuda a presentar el candidato de forma correcta. Este pequeño gesto, hace que el departamento de Recursos Humanos, conozca un poco más del candidato sin tener necesidad de leer su currículum.
La carta de presentación te ofrece la oportunidad de anticiparte a la entrevista al tiempo que la solicitas, ya que te permite manifestar expresamente su intención y predisposición para el puesto de trabajo que se ofrece. En ella se refleja tu seguridad y tu potencial, por lo que deberás destacar aquellos rasgos que te convierten en la mejor opción, sin utilizar expresiones manidas que acaben mostrando todo lo contrario.

 Redacción
Los saludos de carta más utilizados son “Apreciado…”o “Estimado…”, pero es recomendable mostrar tu personalidad desde la primera palabra, por eso siempre puedes adaptar el tono para que te sientas más cómodo a la hora de redactarla. La carta debe ir dirigida a la persona con la quieres contactar, por lo no debes tomarte muchas confianzas, descartando los saludos coloquiales como “Hola”, “Buenas tardes” o “Buenos días”.
La introducción debe empezar a mostrar la intención por la que se esta optando a ese puesto, por lo que seremos directos y hablaremos de nosotros de forma natural, sin formar los elogios y galardones. Si estás respondiendo a un anuncio de una oferta de empleo, es este el lugar para mencionarlo.
A continuación tenemos el cuerpo de la carta en el que nos extenderemos, pero sin entrar en detalles, demostrando qué habilidades y capacidades tienes, y que pondrás en uso si el puesto es tuyo.
Por ultimo, el cierre debe llevar la intención principal de la carta de presentación, que es conseguir una entrevista. Tu creatividad durante el desarrollo de la misma, te dará el pie perfecto para hablar sobre la entrevista. Por eso no es recomendable usar el conocido “Espero su llamada”, ya que dejas en manos del entrevistador esa opción, cuando debe ser tuya.
Cuida tu lenguaje y sobretodo las faltas de ortografía, ya que pueden ser el detonante para descartar tu candidatura.

Cómo entregarla
Si tu opción al puesto se realiza entregando en mano tu CV, este deberá ir acompañado por la carta de presentación. El formato convencional se presenta sobre un folio DIN-A4 del que no ocuparemos más de la mitad (unas 14-15 líneas). La tipografía no debe ser muy fantasiosa ya que debe permitir que nuestro mensaje llegue de forma clara.
Cuando enviemos nuestra candidatura por correo electrónico, la carta de presentación debe ser el cuerpo del mensaje, y nuestro CV irá adjuntado al mismo.
A partir de aquí, ya tienes todo lo necesario para conseguir el objetivo marcado en tu carta de presentación.

FUENTES
www.insercionlaboral.ua.es

martes, 27 de noviembre de 2012

Tipos de curriculum y recomendaciones para su elaboración


Existen principalmente dos tipos de currículum: El cronológico y el funcional.

El currículum cronológico: Es el que esta ordenado por fechas y estas pueden ser ascendentes o descendentes dependiendo de nuestro interés, aunque en la mayoría de los casos en la parte superior debe reflejarse lo más reciente y a medida que vamos leyendo lo más antiguo.
Este tipo tiene como ventaja que es muy claro transmitiendo la información detallada por años y se debe utilizar cuando el candidato no tiene demasiada experiencia laboral o son recién titulados con alguna práctica relacionada con los estudios.

El currículum funcional: Es el que esta ordenado por funciones desarrolladas. Es muy adecuado para tapar huecos o lagunas de inactividad laboral, podemos  resaltar nuestros puntos fuertes o aquellos trabajos relacionados con el puesto que nos interesa conseguir. Suele ser utilizado por candidatos que poseen mucha experiencia y deben reducir su currículum a las funciones más representativas o también por candidatos con frecuentes cambios de trabajo (esto es motivo de desconfianza por parte del seleccionador y deben de estar justificados esos fines de contrato)

Recomendaciones para su elaboración:

  • Debes recordar que el currículum es tu carta de presentación y la única información que la empresa va a tener de ti. Por esto debes dedicarle tiempo a su elaboración y cuidar todos los detalles como la ortografía, limpieza, el orden y la claridad para facilitar la lectura a la persona que lo recibe.
  • Si incluyes una fotografía en la parte superior derecha, esta debe ser reciente, con un fondo blanco a poder ser, donde se realce tu imagen, se trata de que se te vea lo mejor posible, de forma natural (no poner fotos poco serias, de vacaciones o del último viaje que hemos hecho)
  • Antes de redactar nuestro currículum debemos tener claro nuestras características de personalidad y cuales son nuestras competencias profesionales
  • Debemos reflexionar sobre nuestra experiencia laboral y sobre la formación que tenemos para resaltar lo más ventajoso que tenemos respecto al puesto al que queremos optar
  • Es bueno indagar sobre el puesto y la empresa que lo solicita, esto nos puede dar pistas del perfil profesional que están buscando y la política de la empresa
  • Es conveniente que cada currículum sea especifico para el puesto y la empresa a la que nos dirigimos (no repartir currículum como si fueran panfletos)
  • Debemos presentarlo escrito a ordenador, bien maquetado, estructurado, sin faltas de ortografía y presentar el original (nunca fotocopias)
  • No debemos de ocupar más de dos hojas (se trata de detallar nuestra trayectoria profesional, y la información restante podemos detallarla en la entrevista posterior)
  • Redactarlo de manera positiva, no dejar por escrito nuestros fracasos profesionales
  • Una vez finalizado revísalo o preséntaselo a alguien de tu entorno para tener una opinión más objetiva y valorar si consigue despertar la curiosidad o el interés de quien lo pueda recibir.

ESTRUCTURA DE UN CURRICULUM TRADICIONAL



Datos Personales:
Nombre y Apellidos:
N.I.F.:
Lugar y fecha de nacimiento: Este dato es opcional, si crees que puede ser motivo de descarte no lo incluyas
Estado Civil: Únicamente si lo solicitan
Teléfono: Importantísimo poner un teléfono en el que estemos siempre localizables (móvil preferiblemente), y conveniente un segundo teléfono (podemos poner el fijo de casa)
Correo Electrónico: Intentar facilitar un correo identificativo nuestro con nuestro nombre y apellidos o iniciales, evitar poner correos poco serios
Dirección de Web: Anotar la URL en caso de tener una pagina personal en alguna red social donde pueda aparecer nuestro currículo web o nuestro blog.

Formación Academica:
Titulación superior de estudios reglados, y especificar el nombre del centro, la localidad y la fecha de finalización

Formación Complementaria:
Cursos relacionados con  el puesto de trabajo a solicitar, especificando el nombre del curso, la entidad organizadora, duración y fecha de realización

Experiencia Profesional:
Indicar por orden cronológico, de más reciente al más antiguo, el puesto ocupado, las fechas del periodo trabajado, el nombre de la empresa y una breve descripción de las principales tareas desempeñadas en ese puesto.

Idiomas:
Indicar el idioma que conoces y el nivel de conversación y de escritura que tienes. (según la clasificación europea, es decir A1, A2, B1, B2…etc, evita poner “Ingles nivel medio”)
En caso de tener algún titulo ponerlo, indicando el centro donde lo has cursado, la fecha y el nivel ALTE (certificación del nivel de idioma reconocido http:/www.alte.org/framework/)
También es aconsejable indicar estancias en el extranjero, si son relevantes

Informática:
Indicar aquellos programas que manejas y su versión

Otros datos de interés:
Anota la disponibilidad que tienes, tanto temporal como de movilidad. En este apartado también puedes reflejar si posees carnet de conducir y vehiculo o algún otro dato a destacar que consideres importante para que lo tengan en cuenta.

domingo, 25 de noviembre de 2012

Emprender puede ser el camino

Emprender un camino siempre es costoso, lleno de dudas e interrogantes pero también puede ser un reto apasionante, hay que probarlo.

miércoles, 21 de noviembre de 2012

EL CURRICULUM VITAE


¿Que es?
El currículum es tu presentación con el ofreces normalmente la primera imagen de ti mismo y la principal fuente de información que tiene la empresa a la que tratas de acceder.

Definición:
El currículum es un compendio resumido y esquemático de datos y antecedentes formativos y profesionales de una persona.

Objetivos:
  • Dar a conocer a la empresa y al futuro empleador los datos básicos de la persona que lo envía en el ámbito profesional
  • Preselección de candidatos para la pruebas profesionales.
  • Servir de apoyo en las entrevistas de selección

martes, 13 de noviembre de 2012

INTRODUCCIÓN

Este blog nace de la inspiración para poder ofrecer y compartir mi experiencia como Psicóloga de Recursos Humanos en materia de orientación laboral con personas de mi ciudad, Salamanca, y mas concretamente de mi pueblo, Villares de la Reina.
Un pueblo muy próximo a la capital que se encuentra en crecimiento, con un incremento muy importante de población joven sin trabajo y que en la actualidad no dispone de servicio de orientación laboral.
La idea nace con el firme propósito, de hacer de este blog  una herramienta que facilite la busqueda de empleo a mis vecinos, el incremento de la productividad en las empresas de la zona y poder contribuir en definitiva a que mi entorno genere puestos de trabajo y prosperidad.
Espero ser de ayuda